Wpisy archiwalne w miesiącu
Grudzień, 2013
| Dystans całkowity: | 20.40 km (w terenie 11.00 km; 53.92%) |
| Czas w ruchu: | 07:04 |
| Średnia prędkość: | 11.75 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 26.00 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 196 (98 %) |
| Maks. tętno średnie: | 160 (80 %) |
| Suma kalorii: | 4622 kcal |
| Liczba aktywności: | 8 |
| Średnio na aktywność: | 10.20 km i 1h 00m |
| Więcej statystyk | |
Spinning
-
Czas
00:58
-
HRmax
192( 96%)
-
HRavg
154( 77%)
-
Kalorie 526kcal
-
Aktywność Ciężary
Poniedziałek, 30 grudnia 2013 | dodano: 05.01.2014
Uczestnicy 
Kategoria Trening
Jestę hipsterę i rozbijam się po Manufakturze
-
DST
9.40km
-
Czas
00:48
-
VAVG
11.75km/h
-
VMAX
26.00km/h
-
Sprzęt Latający holender
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 29 grudnia 2013 | dodano: 29.12.2013
Na małe zakupy do Manufaktury wybrałam się moim skorodowanym latającym holendrem. Przez cztery godziny nikt go nie ruszył spod stojaka. Dobra nasza :)
Spinning
-
Czas
01:21
-
HRmax
196( 98%)
-
HRavg
152( 76%)
-
Kalorie 659kcal
-
Aktywność Ciężary
Sobota, 28 grudnia 2013 | dodano: 28.12.2013
Uczestnicy
Kategoria Trening
Spinning
-
Czas
00:55
-
HRmax
192( 96%)
-
HRavg
160( 80%)
-
Kalorie 522kcal
-
Aktywność Ciężary
Poniedziałek, 23 grudnia 2013 | dodano: 25.12.2013
Uczestnicy 
Kategoria Trening
Spinning
-
Czas
01:06
-
HRmax
180( 90%)
-
HRavg
147( 74%)
-
Kalorie 545kcal
-
Aktywność Ciężary
Piątek, 20 grudnia 2013 | dodano: 20.12.2013
Uczestnicy
Kategoria Trening
Spinning
-
Czas
00:58
-
HRmax
186( 93%)
-
HRavg
154( 77%)
-
Kalorie 523kcal
-
Aktywność Ciężary
Czwartek, 19 grudnia 2013 | dodano: 20.12.2013
Uczestnicy
Kategoria Trening
Spinning
-
Czas
00:58
-
HRmax
187( 94%)
-
HRavg
150( 75%)
-
Kalorie 526kcal
-
Aktywność Ciężary
Sobota, 7 grudnia 2013 | dodano: 07.12.2013
Kategoria Trening
Tatry zimą #3 Przesunąć horyzont
-
DST
11.00km
-
Teren
11.00km
-
Temperatura
-8.0°C
-
HRmax
156( 78%)
-
HRavg
117( 59%)
-
Kalorie 1321kcal
-
Aktywność Wędrówka
Niedziela, 1 grudnia 2013 | dodano: 05.12.2013
Uczestnicy 
Poranek w Dolinie Chochołowskiej
© Eresse
Czarny potok
© Eresse
Bacówka na polanie Jamy
© Eresse
Polana Jamy
© Eresse
Polana Jamy
© Eresse
Ścieżka nad Reglami
© Eresse
Dolina Kościeliska
© Eresse
Kategoria Tatry
