Praca
| Dystans całkowity: | 2558.95 km (w terenie 40.00 km; 1.56%) |
| Czas w ruchu: | 86:10 |
| Średnia prędkość: | 17.94 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 43.89 km/h |
| Suma podjazdów: | 921 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 181 (91 %) |
| Maks. tętno średnie: | 146 (73 %) |
| Suma kalorii: | 10888 kcal |
| Liczba aktywności: | 111 |
| Średnio na aktywność: | 23.05 km i 1h 08m |
| Więcej statystyk | |
Gorrrąco karramba!
-
DST
18.08km
-
Czas
00:55
-
VAVG
19.72km/h
-
VMAX
35.23km/h
-
Temperatura
25.0°C
-
Sprzęt Skowyrna mewa
-
Aktywność Jazda na rowerze
Do nowej pracy mam teraz ciut bliżej, ale za to nie tak łatwo przejechać przez rozkopy na Mickiewicza/Wólczańskiej
Kategoria Praca
Gdzie te czasy, gdy uzupełniałam wpisy zaraz po powrocie do domu...
-
DST
20.00km
-
Czas
01:04
-
VAVG
18.75km/h
-
VMAX
32.09km/h
-
Temperatura
17.0°C
-
Sprzęt Skowyrna mewa
-
Aktywność Jazda na rowerze
Takie to życie pracujących:
Work it
Make it
Do it
Harder
Better
Faster
Stronger
More than Hour.
Kategoria Praca
# Praca
-
DST
20.50km
-
Czas
01:01
-
VAVG
20.16km/h
-
VMAX
36.70km/h
-
Temperatura
17.0°C
-
Sprzęt Skowyrna mewa
-
Aktywność Jazda na rowerze
Kategoria Praca
# Praca
-
DST
20.79km
-
Czas
01:02
-
VAVG
20.12km/h
-
VMAX
33.97km/h
-
Temperatura
18.0°C
-
Sprzęt Skowyrna mewa
-
Aktywność Jazda na rowerze
Cieplutko, wiosennie, już prawie majowo :)
Rowerzystów coraz więcej, korków też - trzeba myśleć za siebie i za innych. Uważajcie na siebie.
Kategoria Praca
# Praca
-
DST
18.37km
-
Czas
00:57
-
VAVG
19.34km/h
-
VMAX
35.89km/h
-
Temperatura
14.0°C
-
Kalorie 300kcal
-
Sprzęt Skowyrna mewa
-
Aktywność Jazda na rowerze
Rower - najlepszy sposób na rozładowanie stresu i buzujących emocji.
Kategoria Praca
# Praca
-
DST
18.82km
-
Czas
00:59
-
VAVG
19.14km/h
-
VMAX
32.80km/h
-
Temperatura
12.0°C
-
Sprzęt Skowyrna mewa
-
Aktywność Jazda na rowerze
Kategoria Praca
Do pracy, tu i tam :)
-
DST
30.00km
-
Teren
2.00km
-
Czas
01:41
-
VAVG
17.82km/h
-
VMAX
31.44km/h
-
Temperatura
7.0°C
-
HRmax
181( 91%)
-
HRavg
146( 73%)
-
Sprzęt Skowyrna mewa
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek: do pracy rowerkiem (słonice świeci i jest ciepeci). Z pracy do Madzi i Łukasza na Widzew. Pojadłam, popiłam, pośmiałam, przekimałam. A w piątek z powrotem do pracy :)
Jest wiosna! © Eresse
Kategoria Praca
Wiosnę chcę, Rowerę chcę
-
DST
20.03km
-
Teren
0.50km
-
Czas
01:04
-
VAVG
18.78km/h
-
VMAX
32.52km/h
-
Temperatura
10.0°C
-
Kalorie 350kcal
-
Sprzęt Skowyrna mewa
-
Aktywność Jazda na rowerze
Dziś po raz pierwszy w tym roku usadziłam cztery litery na siodełku i pojechałam do pracy na rowerze. Było cudnie, już dawno nie czułam takiej frajdy z jazdy. Prawie nie wiało, powietrze orzeźwiało, a kierowcy stojący w korku rzucali zazdrosne, ba! mordercze spojrzenia. Szkoda, że jutro znów spadnie deszcz.
Rower! Nareszcie! © Eresse
Jest i rower :) © Eresse
Kategoria Praca
Brrrr zimno :)
-
DST
20.00km
-
Czas
01:23
-
VAVG
14.46km/h
-
Temperatura
12.0°C
-
Sprzęt Latający holender
-
Aktywność Jazda na rowerze
W południe słoneczna aura, ale nad ranem można zmarznąć :)
Kategoria Praca
Wiosennie
-
DST
20.00km
-
Czas
01:20
-
VAVG
15.00km/h
-
Temperatura
14.0°C
-
Sprzęt Latający holender
-
Aktywność Jazda na rowerze
To naprawdę listopad? Czy raczej koniec kwietnia? Pogoda mnie zadziwia w tym roku.
Kategoria Praca
