Praca
Dystans całkowity: | 2558.95 km (w terenie 40.00 km; 1.56%) |
Czas w ruchu: | 86:10 |
Średnia prędkość: | 17.94 km/h |
Maksymalna prędkość: | 43.89 km/h |
Suma podjazdów: | 921 m |
Maks. tętno maksymalne: | 181 (91 %) |
Maks. tętno średnie: | 146 (73 %) |
Suma kalorii: | 10888 kcal |
Liczba aktywności: | 111 |
Średnio na aktywność: | 23.05 km i 1h 08m |
Więcej statystyk |
# Praca
-
DST
20.00km
-
Temperatura
25.0°C
-
Sprzęt Skowyrna mewa
-
Aktywność Jazda na rowerze
Kategoria Praca
# Praca
-
DST
20.00km
-
Temperatura
29.0°C
-
Sprzęt Latający holender
-
Aktywność Jazda na rowerze
Kategoria Praca
# Praca, która nie ma końca (zbiorczo)
-
DST
100.00km
-
Temperatura
28.0°C
-
Sprzęt Latający holender
-
Aktywność Jazda na rowerze
Jakie to szczęście, że do pracy mam 10 km i mogę przyjeżdżać rowerem. Przynajmniej mam szansę wynagrodzić sobie brak urlopu już trzeci rok z rzędu (ech te umowy-zlecenia). Na szczęście od 1 lipca pracuję już na normalnych warunkach i wkrótce (do listopada pewnie) zbiorę kilka dni na jakiś wypoczynek :) chce mi się wolnego już! nie jesienią.
Upały zalały nasz kraj i dają popalić już od dwóch tygodni. Zaczyna mi brakować pomysłów na ubiór do pracy, który nadaje się i na rower, i do biura, w którym się nie zapocę i w którym nie będę odsłaniać bielizny przy pedałowaniu na holenderce :)
Kategoria Praca
Praca praca praca
-
DST
60.00km
-
Sprzęt Latający holender
-
Aktywność Jazda na rowerze
Do czego to doszło, żebym nie miała czasu codziennie uzupełniać wpisów :)
Kategoria Praca
Praca zbiorczo
-
DST
95.00km
-
Sprzęt Latający holender
-
Aktywność Jazda na rowerze
Tak się przyzwyczaiłam do dojazdów do pracy na rowerze, że już nawet zapominam odnotowywać na bikestats :)
Dużo się działo w tym tygodniu. 23 czerwca rozpoczęłam kurs na prawo jazdy i miałam pierwsze wykłady. Chciałam zrobić tacie nieoczekiwany prezent.
We wtorek pojechałam na piaskowanie zębów i zdjęłam nareszcie gorny łuk aparatu ortodontycznego. Zęby są teraz niesamowicie śliskie, błyszczące i duże. Już zapomniałam, jak to jest :)
W czwartek nie poradziłam sobie najlepiej na wykładzie. Wciąż nie jestem pewna, kiedy wyprzedzanie z prawej strony jest zgodne z przepisami ruchu drogowego na drodze dwu- lub trzypasmowej dwujezdniowej, a kiedy można za to dostać mandat. Czas zajrzeć do podręcznika :)
Kategoria Praca
2xPraca
-
DST
45.00km
-
Sprzęt Latający holender
-
Aktywność Jazda na rowerze
Kategoria Praca
4xPraca
-
DST
80.00km
-
Sprzęt Latający holender
-
Aktywność Jazda na rowerze
Podsumowanie rowerowego tygodnia do i z pracy. Dziś, 13. w piątek, bardzo przesądnie i bardzo złośliwie, zmoczył mnie deszcz, gdy wyszłam z pracy.
Kategoria Praca
Who's the Boss?
-
DST
25.00km
-
Czas
01:32
-
VAVG
16.30km/h
-
VMAX
35.09km/h
-
Temperatura
23.0°C
-
Kalorie 250kcal
-
Sprzęt Latający holender
-
Aktywność Jazda na rowerze
Dzień upłynął mi szybko i przyjemnie. W pracy siedziałam krótko, bo musiałam jeszcze wstąpić na uczelnię po ostatnie wpisy. Później spotkałam się z kolegą z dawnych lat w studenckim klubie BUŁa - nauczona przykrym doświadczeniem (paskudne żarcie w Western Chicken na Piotrkowskiej) nie zamówiłam nic z dań na ciepło, tylko wzięłam kawę. Pogawędziliśmy i powspominaliśmy dawne czasy liceum.
Na uczelni odkryłam, że nasza prowadząca spełniła obietnicę i wstawiła kilka wybranych makiet z grafiki komputerowej do gabloty. Poniżej prezentuję propozycję nowego czasopisma rowerowego "da bajk!" - projekt własny, home made, druk in ksero tęcza :)
Czytalibyście?
Who's the boss? by Monika Sompolińska © Eresse
Kategoria Praca
Praca i ortodonta 3
-
DST
29.30km
-
Czas
01:35
-
VAVG
18.51km/h
-
VMAX
36.50km/h
-
Temperatura
22.0°C
-
Kalorie 350kcal
-
Sprzęt Latający holender
-
Aktywność Jazda na rowerze
Nie. Jeszcze nie zdjemuję aparatu :)
A pod Tesco takie fenomeny. Pewnie linka tytanowa.
Za długo nie postoją © Eresse
Kategoria Praca
Praca
-
DST
21.10km
-
Czas
01:05
-
VAVG
19.48km/h
-
VMAX
30.60km/h
-
Temperatura
28.0°C
-
Kalorie 350kcal
-
Podjazdy
87m
-
Sprzęt Latający holender
-
Aktywność Jazda na rowerze
Kategoria Praca