Pobiegane cz. 4
-
DST
6.52km
-
Teren
6.52km
-
Czas
00:39
-
VAVG
5:58min/km
-
Temperatura
8.0°C
-
HRmax
191( 96%)
-
HRavg
168( 84%)
-
Kalorie 398kcal
-
Podjazdy
266m
-
Aktywność Bieganie
Zatrważające statystyki. Aż 1% w strefie. Oj będą jutro zakwasy.
A czułam się prawie tak :D
Kategoria Trening
Wiosnę chcę, Rowerę chcę
-
DST
20.03km
-
Teren
0.50km
-
Czas
01:04
-
VAVG
18.78km/h
-
VMAX
32.52km/h
-
Temperatura
10.0°C
-
Kalorie 350kcal
-
Sprzęt Skowyrna mewa
-
Aktywność Jazda na rowerze
Dziś po raz pierwszy w tym roku usadziłam cztery litery na siodełku i pojechałam do pracy na rowerze. Było cudnie, już dawno nie czułam takiej frajdy z jazdy. Prawie nie wiało, powietrze orzeźwiało, a kierowcy stojący w korku rzucali zazdrosne, ba! mordercze spojrzenia. Szkoda, że jutro znów spadnie deszcz.
Rower! Nareszcie! © Eresse
Jest i rower :) © Eresse
Kategoria Praca
Pobiegane cz. 3
-
DST
4.97km
-
Czas
00:34
-
VAVG
6:50min/km
-
HRmax
184( 92%)
-
HRavg
159( 80%)
-
Kalorie 344kcal
-
Aktywność Bieganie
Kategoria Trening
Pobiegane cz. 2
-
DST
5.17km
-
Teren
5.17km
-
Czas
00:36
-
VAVG
6:57min/km
-
Temperatura
-3.0°C
-
HRmax
179( 90%)
-
HRavg
162( 81%)
-
Kalorie 342kcal
-
Aktywność Bieganie
Kategoria Trening
Pobiegane
-
DST
3.40km
-
Czas
00:32
-
VAVG
9:24min/km
-
Temperatura
-2.0°C
-
HRmax
179( 90%)
-
HRavg
152( 76%)
-
Kalorie 273kcal
-
Aktywność Bieganie
Czego to człowiek z nudów nie zrobi. Było troszkę ślisko i wietrznie, ale wciąż przyjemnie :)
Kategoria Trening
Brrrr zimno :)
-
DST
20.00km
-
Czas
01:23
-
VAVG
14.46km/h
-
Temperatura
12.0°C
-
Sprzęt Latający holender
-
Aktywność Jazda na rowerze
W południe słoneczna aura, ale nad ranem można zmarznąć :)
Kategoria Praca
Wiosennie
-
DST
20.00km
-
Czas
01:20
-
VAVG
15.00km/h
-
Temperatura
14.0°C
-
Sprzęt Latający holender
-
Aktywność Jazda na rowerze
To naprawdę listopad? Czy raczej koniec kwietnia? Pogoda mnie zadziwia w tym roku.
Kategoria Praca
Cudowny smak szczęścia
-
DST
17.00km
-
Sprzęt Latający holender
-
Aktywność Jazda na rowerze
If you wish to move mountains tomorrow, you must start by lifting stones today.
Od dziś możecie mi mówić: Miszczu. I możecie mnie brać na imprezy. Chętnie odwiozę :)
# Praca
-
DST
20.00km
-
Sprzęt Latający holender
-
Aktywność Jazda na rowerze
Kategoria Praca
# Praca
-
DST
20.00km
-
Sprzęt Latający holender
-
Aktywność Jazda na rowerze
Kategoria Praca
